Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
162,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 42,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2706 kcal
|
Grasa: 129,57g | Prot: 133,77g | Carbh: 263,73g.
Desayuno: Яблоко, Орешки со Сгущенкой, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Яблочное Пюре, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Cena: Яблочное Пюре, Веселый Молочник Сметана 15%, Кормим Правильно Перцы Фаршированные, ФЭГ Огурцы Малосольные. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
08 oct. 23 por el miembro: YuryP65
|
Ну вот, видишь, всё пучком!
08 oct. 23 por el miembro: Аз_Есмь
|
08 oct. 23 por el miembro: Mаpишка
|
воу-воу-воу!!!!! парниша набрал скорость!🚀
08 oct. 23 por el miembro: Лилея Л
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Большой Панда
|