Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3574 kcal
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Grasa: 89,67g | Prot: 200,87g | Carbh: 482,26g.
Desayuno: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Ciclo Básico Panificadora Mondial. Almuerzo: Carboidrato, Vigor Requeijão Cremoso Culinário, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Cena: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Vigor Requeijão Cremoso Culinário, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Aurora Salame, Ciclo Básico Panificadora Mondial, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), da Colônia Amendo Power, Harald Melken Gotas de Chocolate Ao Leite, DIA Leite Integral, Empório Figueira Cacau Alcalino Thiago, Quaker Aveia em Flocos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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