Diario de felleandro, 08 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
82 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2023:
1115 kcal Grasa: 36,63g | Prot: 104,87g | Carbh: 88,39g.   Almuerzo: Coxão Mole Grelhado, Água de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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