Diario de Teresasanchezzzz, 09 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
738 kcal Grasa: 47,02g | Prot: 46,89g | Carbh: 33,88g.   Almuerzo: Tomates, Continente Fiambre Pá , Pingo Doce Queijo Flamengo, Alface, Bimbo Wrap. Pasa Bocas / Otros: Nozes de Nogueira, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Fumadinho Bacon Fatiado, Cogumelos, Pingo Doce Queijo Emmental Ralado, Pingo Doce Ovo M. más...
2299 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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