Diario de Rizakia, 09 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2023:
722 kcal Grasa: 23,88g | Prot: 29,52g | Carbh: 99,29g.   Desayuno: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Pepaya. Almuerzo: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Rawon, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Pepaya. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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