Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 83,16g | Carbh: 186,05g.
Desayuno: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Haşlanmış Yumurta, Elma, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Tatlı Salatalık Turşusu, Tarçın. Cena: Lahmacun, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Pınar Labne, Namet Hindi Füme, Rençber Beyaz Nohut. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de siskolinnn65
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