Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2435 kcal
|
Grasa: 121,95g | Prot: 111,76g | Carbh: 218,07g.
Desayuno: Café, Bananes, Carrefour Lait Demi Écrémé , Lait (Lait Entier). Almuerzo: Les Croisés Emmental Râpé, Raviolis à la Sauce Tomate, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Grand Frais Carotte Râpée. Cena: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille , Elle & Vire Crème Entière Fluide, Huile de Tournesol, Auchan Bio Poêlée de Légumes , Oeuf, Spaghetti, Dia Truite Fumée, Concombre (avec Peau), Pâturages Feta, Grand Frais Carotte Râpée, Roquette (Rocket), La Boulangère Baguette Viennoises. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amélie Debargue
|