Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 16,85g | Prot: 62,17g | Carbh: 108,78g.
Desayuno: Nutella Nutella, Bjorg Galettes de Riz Complet. Almuerzo: Danone Hipro Stracciatella, Weetabix Weetos. Cena: Blanc de Poulet, Franprix Riz au Curry, Aldi Emmental Râpé, Soupe de Lentilles, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Weetabix Weetos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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