Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 18,61g | Prot: 43,07g | Carbh: 82,72g.
Desayuno: Ovo Frito, Quatá Creme de Ricota Light, Café com Açúcar, Italac Doce de Leite, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Uva Itália. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brenclima
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