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Slow and steady wins the race.
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 13,72g | Prot: 69,77g | Carbh: 189,30g.
Desayuno: Nescafe Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk, Morning Mills Instant Oats Original. Almuerzo: Woolworths Baked Beans in Tomato Sauce, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Cena: Monteverde Whole Wheat Fusilli, Checkers Extra Lean Minced Beef, Rhodes Tomato & Onion Mix, Tomato Puree. Pasa Bocas / Otros: aQuelle Litchi Flavoured Sparkling Drink, Bananas, Safari Seedless Raisins. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheemie1973
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