Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 36,15g | Carbh: 173,33g.
Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Ayam. Cena: Martabak Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Low Fat Milk Korean Strawberry, Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Pie Buah, Pie Susu, Brownies. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maydona1105
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