Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 49,75g | Carbh: 188,78g.
Desayuno: Conad Cornetti con Ripieno di Ciliegia, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Uva Bianca, gli Affettati Coppa, Pane Bianco, Zucchine Cotte (da Fresche), Patata Bollita, Pasta al Pesto. Cena: Castagne Bollite, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Fanta Aranciata. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 21 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 44 minutos, Ver TV - 6 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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