Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 65,19g | Prot: 82,09g | Carbh: 142,96g.
Desayuno: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Cena: Milky Way Minis, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эмиль Бонте Шарлотка с Яблоками, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мираторг Ветчина Сочная, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|