Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 59,07g | Prot: 67,34g | Carbh: 260,30g.
Desayuno: Marmelade, Weizenbrötchen, Aldi Streichfein Gesalzen. Almuerzo: Pfirsiche, Mandarine, Salami, Aldi Streichfein Gesalzen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Banane, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomaten-Sauce. Cena: Hasseröder Premium Pils, Schmitz Gekochter Schinken, Ei, Aldi Streichfein Gesalzen, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Birnen, Schwarzwälder Schinken, Aldi Streichfein Gesalzen, Weizenbrötchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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