Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 20,40g | Prot: 77,69g | Carbh: 141,79g.
Desayuno: Selex Cacao Amaro in Polvere, Land Skyr Bianco 0,1%, Prozis Oats Instant Mochaccino, Belbake Baking Powder, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Caffè Espresso. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Zucchine, Sisa Tonno al Naturale, Patate Dolci. Cena: Esselunga Cetriolo Barattiere, Delizie del Sole Funghi Champignon , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Fesa di Tacchino, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Mela, Pesca. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de martina#3
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