Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 11,31g | Prot: 72,40g | Carbh: 102,36g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Hannaford Unsalted Multigrain Rice Cakes, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bumble Bee Wild Caught Pink Salmon (Pouch). Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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