Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 45,64g | Prot: 158,21g | Carbh: 116,66g.
Desayuno: Músculo Bovino Cozido, Pão Francês. Almuerzo: Bala (Dura), Legumes Cozidos, Alcatra Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Músculo Bovino Cozido, Peito de Frango, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Barra de Proteína. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stela leiroz
|