Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 77,96g | Prot: 129,09g | Carbh: 155,48g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Land O' Frost Honey Ham, La Banderita Carb Counter Large Wrap, Mission Foods Carb Balance Tortillas, Hellmann's Light Mayonnaise, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese. Cena: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Publix Pumpernickel Croutons, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Stylbar Sparkling Wine Sparkling Wine. Pasa Bocas / Otros: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Land O'Lakes Traditional Half & Half. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miichael
|