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Day 10
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 39,65g | Prot: 42,31g | Carbh: 115,41g.
Desayuno: Telur Dadar, Solaria Cap Cay, Nasi Putih. Almuerzo: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Cena: Kerupuk Udang, Kering Tempe, Telur Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Perkedel Kentang, Nasi Kuning. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de racheljessica50
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