Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2015
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 101,21g | Carbh: 221,95g.
Desayuno: Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt alla Fragola. Almuerzo: Caffè Espresso, Antica Gelateria del Corso Semifreddo Torroncino, Bruschetta al Pomodoro, Gamberi, Scampi, Astice, Pesce al Forno o alla Griglia, Arbi Antipasto di Mare Caldo, Conad Antipasto di Mare. Cena: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McToast, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Valfrutta Succo alla Pesca, Prosecco. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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