Diario de Крис765, 10 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
1448 kcal Grasa: 64,39g | Prot: 70,45g | Carbh: 145,01g.   Desayuno: Медвежонок Барни Барни Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Лакт Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком. Cena: Ленивые Голубцы, Виноград, Пхали Хинкали Шампиньоны Запечённые с Сыром, Бутерброд с Семгой, Бутерброд со Шпротами. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Нерка Слабосоленая, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
1691 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Крис765


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.