Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 68,06g | Prot: 89,10g | Carbh: 58,52g.
Desayuno: Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Щедрые Хлебец Бородинский , Зеленый Лук, Магнит Томаты Свежие, Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Простоквашино Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Прямо с Фермы Суфле Черника, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Крис765
|