Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
230 kcal
|
Grasa: 6,88g | Prot: 27,20g | Carbh: 12,28g.
Desayuno: EconoMax Waffles, Coffee. Cena: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rudy lenzkes
|