Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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478 kcal
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Grasa: 8,12g | Prot: 32,26g | Carbh: 91,50g.
Cena: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Frick's Boneless Ham Steak, Marketside Classic Iceberg Salad, Kraft Thousand Island Dressing Lite, Aunt Nellie's Sweet & Sour Red Cabbage. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminadora (Cinta) - 44 minutos, Google Fit - 16 horas y 51 minutos. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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