Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2558 kcal
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Grasa: 95,83g | Prot: 183,18g | Carbh: 249,88g.
Desayuno: Viandé Jamón de Cerdo Variedad Pierna Premium , Latti Queso Mozzarella , Premier Aceite de Girasol , Huevo Cocido, Frijoles Rojos Cocidos. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Tomates Rojos, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aguacate, Arroz Blanco Cocido. Cena: Banano, Colanta Queso Crema, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Lok Cacao en Polvo 100% Natural, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Latti Leche Semidescremada Deslactosada , Latti Queso Mozzarella , Viandé Jamón de Cerdo Premium, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Pan Blanco, Colanta Queso Crema, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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