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脚の日 体脂肪率17.8
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2528 kcal
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Grasa: 141,92g | Prot: 122,11g | Carbh: 168,99g.
Desayuno: ザバス ミルクプロテイン ココア, ゆで卵, デニーズ ほうれん草と緑黄色野菜のソテー, 敷島製パン フォカッチャ, スクランブルエッグ. Almuerzo: 茂蔵 おからと豆乳のダイエット用クッキー, 手作り弁当, 大塚製薬 ポカリスエット. Cena: 焼き肉. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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