Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 36,55g | Prot: 60,67g | Carbh: 119,41g.
Desayuno: Манная Каша на Воде, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Первый Русский Протеин Протеин, California Gold Nutrition Коллаген, Верное Средство Гречневые Отруби, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Льняные Семена, Приправыч Кунжут Семена, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Суп Грибной, Диета Елены Малышевой Куриная Грудка в Сырном Соусе , Приготовленная Тыква, Сметана 15%, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт с Черносливом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Яблоко Зеленое. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|