Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3126 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 193,49g | Carbh: 460,56g.
Desayuno: Gentilini Miele, Proteine Whey, Mellin Crema di Riso, Albume d'uovo. Almuerzo: Vitalibre Pasta di Mais e Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sottilissime di Pollo, Verdure Crude, Pasta di Mais. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Mais, Plasmon Biscotto (1), Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Melone, EuroCompany Frutta Secca (Mandorle, Noci, Nocciole), Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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