Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 85,15g | Prot: 141,28g | Carbh: 47,08g.
Desayuno: Помидоры, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Almuerzo: Петелинка Грудка без Кожи, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Красный Лук, Куриный Бульон, Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Руккола, Лосось Атлантический Стейк с Кожей, Помидоры. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netupika
|