Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1012 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 73,02g | Carbh: 70,49g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Jalo Kerma Сыр Фасованный Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Kruazett Хлебцы Мультизерновые. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|