Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2613 kcal
|
Grasa: 114,33g | Prot: 82,81g | Carbh: 314,33g.
Desayuno: Gordita, Avena con Leche, Danone Flan Danette. Almuerzo: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Ruffles Queso. más...
|
|
2232 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de r.berry91
|