Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 69,39g | Prot: 76,98g | Carbh: 83,37g.
Desayuno: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Меридиан Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Салат с сиртаки. Cena: Куриное Суфле, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Base Bar Протеиновый Батончик Mint Shock. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Крис765
|