Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4409 kcal
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Grasa: 271,97g | Prot: 162,55g | Carbh: 303,22g.
Desayuno: Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Almuerzo: Meyer Menü Frischer Grüner Salatmix. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto, Meyer Menü Alaska-Seelachsfilet im Knuspermantel. Pasa Bocas / Otros: Ja! Cashewkerne Geröstet & Gesalzen. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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