Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 62,56g | Prot: 112,91g | Carbh: 114,13g.
Desayuno: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Молоко 2,5%, Фермерская Коллекция Сырок Творожный Глазированный со Вкусом Солёной Карамели. Almuerzo: Яйцо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс. Cena: Куриное Филе, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нижегородский Хлеб Ролл Пшеничный, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Фермерская Коллекция Сырок Творожный Глазированный с Какао 16%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_yammy
|