Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 90,39g | Prot: 88,04g | Carbh: 314,31g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Original, Golden Syrup, Arla Lactofree Whole Milk, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Maoam Pinballs, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Cena: Crisps, Pizza Hut Chicken Supreme - Sharing Pan (13-Inch), Pizza Hut Fries. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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