Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 131,52g | Carbh: 179,16g.
Desayuno: Hortifruti Manga Tommy, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Heinz Ketchup, Clara de Ovo, Juparanã Tapioca, Gema de Ovo. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Manga Tommy, Tomates Cereja, Alface, Batata Doce Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido. Cena: Salsaretti Mostarda, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Maçã. Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Xilitol, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Nude Leite de Aveia, WS Naturais Aveia em Flocos Finos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beatriz Lamonica
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