Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 46,50g | Prot: 78,87g | Carbh: 120,15g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango, Legumes Cozidos, Quatá Creme de Leite. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Nestlé Aveia em Flocos (30g), Parmalat Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de SoniaMMAndrade
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