Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 30,97g | Prot: 66,48g | Carbh: 175,91g.
Desayuno: Café com Açúcar, Davaca Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Papaia. Después del Desayuno: Hortifruti Manga Tommy. Almuerzo: Beterraba Cozida, Funada Tubaína, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Salada de Repolho, Contra-filé Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Merienda: Alfajor. Cena: Couve Manteiga Crua, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Café com Leite e Açúcar, Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Patinho Grelhado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dayane g96
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