Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 75,12g | Prot: 71,23g | Carbh: 127,63g.
Desayuno: Cinnamon Babka. Almuerzo: White Bread , Tuna Salad with Egg. Cena: White Bread , Tuna Salad with Egg. Pasa Bocas / Otros: General Mills Chex Mix Traditional. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Reparación - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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