Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 29,72g | Prot: 89,07g | Carbh: 80,80g.
Desayuno: Maça em Pó Apó, Clara de Ovo, St. Dalfour Geléia de Morango, Ovo, Ati Latte Iogurte Desnatado 0% Lactose, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Maça em Pó Apó, St. Dalfour Geleia De Maçã E Canela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bolo de cacau Maíra Cardi, Maçãs Fuji, Amêndoas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuzyCostaLima
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