Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 57,32g | Prot: 113,61g | Carbh: 155,00g.
Desayuno: WTS?! Сироп в Ассортименте, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Яшкино Крекер с Сыром, Ранетки, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный Натуральные Специи, Яйцо Всмятку, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Mirel Сметанник по-Домашнему. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Виктория Кабачки Запечённые, Помидоры, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Яйцо Всмятку, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Ранетки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Сherry_
|