Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 91,97g | Carbh: 81,19g.
Desayuno: Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Land Protein+ Bianco, Lavazza Caffè, Eurospin Latte Proteico. Almuerzo: Sandwich, Carrefour Nocciole Sgusciate. Cena: Kinder Barretta, Coop Pollo Allo Spiedo. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Eurospin Latte Proteico. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1979Lucia
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