Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 27,11g | Prot: 64,14g | Carbh: 106,93g.
Desayuno: Seara Peito de Peru, Laranjas, Ovo Mexido, Nestlé Nescau, Pão Francês, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Batatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Nestlé Iogurte Desnatado. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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