Bad times
|
126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 46,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 45,51g | Prot: 147,36g | Carbh: 51,58g.
Desayuno: Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Cheddar Cheese, Bacon. Cena: Hamburger or Hotdog Rolls, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Nutrisport 90+ Protein Chocolate. más...
|
|
3601 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Curseyoualcohol
|