Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 54,72g | Prot: 86,79g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Maçãs Fuji, Nutrigold Granola. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Abobrinha, Alhos-Poró, Ovo. Cena: Bife de Carne de Vaca, McCain Batata Airfryer, Bife de Carne de Vaca, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Spaten Cerveja . Pasa Bocas / Otros: Nutrigold Granola, Maçãs Fuji. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AngelaSCS
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