Diario de foreverfrost, 14 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
116,8 kg Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2023:
445 kcal Grasa: 4,59g | Prot: 65,18g | Carbh: 43,66g.   Desayuno: Jell-O Sugar Free Lemon Gelatin, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Bariatric Advantage Chewable Calcium Citrate 500Mg, Bariatric Advantage Ultra Solo with Iron. Almuerzo: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz). Cena: Sun-Rype Unsweetened Apple Sauce, Water. Pasa Bocas / Otros: Outshine No Sugar Added Strawberry Fruit Bar. más...
Perdiendo 5,2 kg a la Semana



     
 

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