Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 90,83g | Prot: 184,13g | Carbh: 278,98g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Melocotones, Hacendado Muesli Crujiente . Almuerzo: Hacendado Tarta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Feta, Hacendado Filete Lomo de Cerdo , Arroz Blanco Cocido. Cena: Hacendado Helado de Sabor Chocolate y Avellana, GutBio Carne Picada de Ternera, Arroz Blanco Cocido, Solomillo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Kinder Chocolate. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseC90
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