Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2973 kcal
|
Grasa: 218,05g | Prot: 191,25g | Carbh: 41,23g.
Desayuno: СТМ Фарш из Куриных Грудок, Перекресток Говяжий Фарш, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Миндальная Мука, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Galbani Mozzarella Maxi. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Экологика Какао, Хуторок Творог 9%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное. Cena: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Самокат Хумус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Огурец. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kariszeczka
|