Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 56,67g | Prot: 111,51g | Carbh: 63,37g.
Desayuno: Самокат Паштет с Фасолью, Баклажанами и Грецкими Орехами, Bootybar Батончик Протеиновый со Вкусом Кокосовый Пирог с Земляникой, Bootybar Chocolate with Hazelnuts, Parmalat Молоко 1,8%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог 1,8%, Творог 2%, Соль, Сахар, Вареное Яйцо. Almuerzo: Bootybar Crispy Cookie Cherry & Chocolate, Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. Cena: Bootybar Печенье Лимон-Мята. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyakovinaaa
|