Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2687 kcal
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Grasa: 79,20g | Prot: 115,98g | Carbh: 341,68g.
Desayuno: Astensis Crema Proteica Arachidi Crunchy e Caramello , Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Solevita Mix Tropicale Succo di Frutta, Caffè Espresso. Almuerzo: Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, Wasa Original, McEnnedy BBQ Salad Dressing, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Carne di Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Baresa Olive Nere Denocciolate, Lattuga. Cena: Beck's Birra, Milbona Mozzarella per Pizza, Baresa Misto Funghi con Porcini, Coop Speck in Sticks, Pinsami Base per Pinsa. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Nocciola, Schiacciata, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Sondey Wafer Rolls, Lidl Bon Gelati Premium Ice Cream. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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